Hallo! Sudah mencoba latihan untuk meratakan perut di post sebelumnya? Nah, jangan lupa bahwa untuk menunjang hidup sehat kamu gak boleh lupa untuk minum air yang cukup. Kebanyakan pendapat mengatakan bahwa minimal kita harus minum 8 gelas atau 2 liter air sehari. Tapi ada loh yah orang yang sering lupa minum air dengan jumlah segitu. Ada loh orang yang merasa baik-baik aja makan seporsi tanpa minum air. Ada pokoknya! *nunjuk diri sendiri sambil ngaca*
Nah, kemarin ga sengaja blogwalking trus nemu tips berikut ini. Doable banget! Mudah-mudahan jadi ga lupa minum air 2 liter sehari yaa...
Sumber: jewelpie.com/sure-way-to-get-8-glasses-of-water-diy-water-bottle-marked-with-time/
No comments:
Post a Comment
Thank you for reading! I welcome for any comment, but please be good to me: use nettiquete.